８割近くの方が誤解している、登山の知識とは？

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８割近くの方が誤解している、登山の知識とは？

私は登山家という立場柄、撮影のアドバイザーや山岳研修などで
よく登山初経験という方にお会いします。

だからこそ、初めての方が勘違いしやすい点や、失敗してしまう
ケースなどもよく知っています。

逆に、どんな時に初めての方が感動したり、「登山って楽しい！」
と思っていただけるのか、もよく分かります。

また、玄人の方でも勘違いをしていることもよくあります。

なので、今日は登山のルールで誤解されがちな話をしてみたいと思います。

ぜひ参考にしてみてください。

まず、以下の質問にYESかNOで答えてみてください。

１．登山は、究極のところ頑張って歩けるかどうかの精神論だ

２．登山の目的は頂上にたどり着くことだ

３．初心者はスニーカーなどの歩きなれた靴で構わない

４．ストック(杖のような手に持つもの)にあるストラップの
　　 ようなベルト部分には手を入れて落とさないようにする

５．登山では疲れた時に休憩を取るようにする

さて、あなたはいくつ　YES　がありましたか？

意外と誤解をされがちな点を取り上げてみました。

では解説をしていきます。

１、『 登山は、究極のところ頑張って歩けるかどうかの精神論だ 』

これは、正確にはＮＯです。

例えば、私が行なっていた8,000m峰を無酸素で登頂する、
というような登山になってくると、ある意味当てはまります。

なぜなら、この世界になると、プロの登山家として
十分な準備とトレーニングを積んでいるからです。

誰しも同じように、そうやってしっかり準備をした上で目指します。

ですから、あとは気力や運といった、物理的な解説が難しい
部分が関係するかもしれません。

ですが、初心者のかたが登山をするときには、きちんと準備を
しておくことが大切です。

頑張って必死で歩いている段階で、準備不足と言えます。

なので、まずは低山なら必死で踏ん張って歩く必要のない程度の
体力をつけておくことが大切でしょう。

そのために、何か特別なことをしなくてはならないか、
というとそうではありません。

私のオススメするトレーニング方法なら、１日わずか
５分程度、あることをするだけで、登山に必要な体力が付きます。

２、『 登山の目的は頂上にたどり着くことだ 』

これも、正確にはＮＯなのです。

多くの方がゴールを頂上にしてしまっているために、
事故が下山時に集中しています。

ある登山道では、９割が下山時に起きていると発表しています。

これは、やはり、ほとんどの方が登山の目的を登頂に置いてしまって
いることが原因だと思われます。

そのため、登り切った瞬間に、気が緩み、下山時に事故が
多発しているのでしょう。

それなら、登山の目的、いわゆるゴールをどこに設定すると
事故が激減するでしょうか？

「じゃ、下山するまでにすれば良いのでは？」と思われた方。

なかなか鋭いです。

ですが、私が提唱するゴールはそこではないのです。

ぜひ、あなたが安全に楽しく登山を終えるために
正しいゴール設定を知ってください。

さて、まだまだ３番以降もお伝えしたいのですが、かなり長く
なりそうですので、今日はあなたに特別なお知らせをしようと思います。

実は、この度、私、小西浩文が

登山者向けの教材をリリースしました。

詳しくはこちら
　 ⇒　登山家 小西浩文の『目で見て分かる登山教室』楽しいトレッキング講座

企画段階から、撮影まですべて参加し、私がこれまで培ってきた
『安全で楽しい登山』のノウハウを盛り込んだ作品です。

１日わずか５分のトレーニング方法や、
安全な登山のためのゴール設定。

登山家だからこそ分かる、登山用具の効率的な使い方など。

例えば、ストックの疲れない持ち方や、ご年配の方でも足腰を
傷めない歩き方。

さらには、正しい登山靴の選び方や履き方。

ザックがグンと軽く感じられる荷物の背負い方など。

実践的な部分では、沢の渡り方も解説しています。

とにかく、これまで全く登山に興味のなかった、超初心者の方でも
これさえ知れば、登山を始められるという内容になっています。

しかも、DVD付きで見てすぐ分かるよう解説しています。

実際に登山をしながら、ポイントの解説もしているので、
まるであなたも登山をしている感じで、手に取るように
分かっていただけるでしょう。

これから登山を始めようと思っている方、

始めてみたものの思うように楽しめないと思っている方、

久々の登山なので記憶があやふやな方。

ぜひ参考になさってみてください。

もちろん、ベテランの方も復習を兼ねて参考にして
いただくのも素晴らしいと思います。

登山家 小西浩文の『目で見てわかる登山教室』楽しいトレッキング講座
～登山道具の準備から初めての山登りまで、まるわかりDVD～

詳細はこのURLにアクセスをしてください。
⇒　https://www.good-appeal.co.jp/tozan/